万利会员官网 “这两年，我明明没多吃，体重却像坐火箭一样往上飙，胖了整整20斤，而且每天都觉得累得像跑了马拉松，提不起精神。”家住市区的李女士（化名）回忆起自己这两年的经历，满是无奈，直到最近，她因症状持续加重就医，最终被确诊为“甲状腺功能减退症”（简称“甲减”），才找到了困扰自己许久的“元凶”。

体重莫名上涨、疲乏无力，竟是甲减惹的祸

李女士今年35岁,是一名白领，两年前，她开始注意到自己的身体有些“不对劲”，首先变化的是体重，尽管她的饮食结构和运动量与以往相比并没有太大改变，体重却却不可控制地增长，从原来的120斤飙到了140斤，腰围、臀围也“全面告急”，起初，她以为是自己工作压力大、运动少了，便开始加大运动量、控制饮食，但效果甚微，体重甚至还有小幅上升。

除了体重问题,持续的疲乏感也严重影响了李女士的生活。“每天早上起床都觉得特别困难，像没睡醒一样，白天上班也是昏昏沉沉，注意力不集中，稍微动一下就觉得累。”李女士说，她原本精力充沛，但现在连爬几层楼梯都觉得气喘吁吁，家人和朋友都劝她注意休息，她自己也以为是亚健康状态，尝试过各种保健品，但收效甚微。

www.yaxin333.com 最近一个月,李女士感到症状进一步加重，还出现了怕冷、皮肤干燥、脱发、情绪低落等问题，在家人的催促下，她终于来到医院内分泌科就诊，经过详细检查，医生发现李女士的甲状腺功能指标异常，促甲状腺激素（TSH）显著升高，而游离甲状腺素（FT4）降低，结合她的临床症状，最终确诊为“甲状腺功能减退症”。

认识甲减：沉默的“新陈代谢调节器”出问题

甲状腺是人体内一个重要的内分泌腺,位于颈部前方，形似蝴蝶，分泌的甲状腺激素是调节人体新陈代谢的“总开关”，当甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致的机体代谢降低，就会导致甲减。

“甲减在女性中的发病率明显高于男性，尤其好发于20-50岁的育龄女性。”接诊李女士的医生解释道，“甲状腺激素不足，会导致身体新陈代谢率下降，能量消耗减少，从而导致体重增加、疲乏无力，还可能表现为畏寒、少汗、四肢肿胀、皮肤干燥、脱发、月经紊乱、情绪低落、记忆力减退等一系列症状，这些症状缺乏特异性，很容易被患者忽视或误认为是亚健康、压力大等。”

甲减不可怕，规范治疗是关键

得知自己患上了甲减,李女士一度很焦虑，担心会影响生活和工作，但医生告诉她，甲减虽然是一种慢性疾病，但并不可怕，只要通过规范治疗，绝大多数患者可以像正常人一样生活。

医生根据李女士的具体病情,为她制定了个体化的甲状腺激素替代治疗方案，并嘱咐她定期复查甲状腺功能，根据检查结果调整药物剂量，医生也建议李女士在治疗期间，保持规律作息，避免过度劳累，适当进行温和的运动，如散步、瑜伽等，并注意饮食均衡，适当补充碘和蛋白质。

经过一段时间的规范治疗,李女士的症状得到了明显改善：体重开始缓慢下降，疲乏感减轻，精神状态也好了很多。“现在感觉整个人都轻松了，真后悔没有早点来医院！”李女士感慨道。

医生提醒：这些症状需警惕，及时检查莫拖延

医生提醒,近年来，甲减的发病率呈逐年上升趋势，但由于其症状隐匿、不典型，很容易被漏诊或误诊，如果出现以下情况，应警惕甲减的可能，及时到正规医院内分泌科进行检查：

1. 不明原因的体重增加：食量正常甚至减少，但体重却持续上升。
2. 持续疲乏无力：休息后无法缓解，总觉得精力不够。
3. 畏寒怕冷：即使在温暖的季节也觉得手脚冰凉。
4. 情绪低落、抑郁：莫名出现情绪低落、对事物失去兴趣。
5. 皮肤干燥、脱发：皮肤变得粗糙、干燥，头发干枯易脱落。
6. 记忆力减退、反应迟钝：注意力不集中，思考能力下降。
7. 便秘、月经紊乱：女性可能出现月经量增多或减少、经期不规律等。

皇冠代理网址 早期诊断和规范治疗是控制甲减、改善生活质量的关键，尤其是有甲状腺疾病家族史、自身免疫性疾病史或曾接受过甲状腺手术/放射治疗的女性，更应关注甲状腺健康，定期进行甲状腺功能检查，切勿自行判断或随意用药，以免延误病情。